こんにちは。
春の気候にも慣れてきて熱が出たりした子どもたちは体調も落ち着いてきた頃でしょうか。
大人の中にはまだ微細な炎症が続き、口内炎や気怠さが抜けない方もいるかもしれませんね。
勉強会のご案内です。
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「自律神経勉強会（食事編）–夏−」
◯内容
・食べる事の意味、本質
・消化のメカニズム
・食べ物で変化する感情(内臓に操られている）
・良い食事？悪い食事？ってなに？
・好き嫌いの理由(年齢・血液型・肌の質）
・味覚を知る
・買い物と量子学
・栄養摂取は食べ方で変わる
・加工食品、サプリメント、薬の落とし穴
・子どもの食事、大人の食事、年齢で変わる食事
・僕はどんなものを食べているのかの紹介 等
◯日時
6月16日(日曜日)
12:00〜15:15 (15分の休憩を挟みます)
◯料金
6,000円 （お茶・お茶請け付き）
※ご自身で治療院をされている方は10,000円とさせていただきます。何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。
◯持ち物
ノート、筆記用具
◯場所
自律神経免疫療法toh
新潟市西区内野町1250-1
◯講師
小林純也
自律神経免疫療法toh院長
柔道整復師
2006年より日本自律神経免疫療法学会(現 自律神経病学会)にて福田安保理論を学ぶ。
大病疾患、鬱等の精神性疾患、円形脱毛症、アトピー・花粉症などアレルギー疾患の臨床に携わる。
自律神経と免疫力の関わりをわかり易く伝えること。それを皆さまの日常に置き換えてどのように過ごすかを定義できればと思います。
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今回は食事編を開催します。
私たちの健康の多くを占めるのは「運動」「食事」「睡眠」です。この３つがしっかりしていれば体調を崩す事や、強いては病気とは無縁でしょう。
その中でも食事は日々避けては通れないものだと思います。
正しい食事とは？健康に良いものが正しいのか？その食事は本当に正しいのか？そもそも食事の本質とは？
皆さまと勉強できればと思います。
前回の基礎編を受講してなくても楽しめる内容になっております。
食事は楽しいものです。
昔のように何も考えなくても悪いものが入らない時代ではありませんが、眉間に皺を寄せて行うものでは決してありません。気を付けるのは大切な事ですが過剰になって食の本質を見失ってしまっては本末転倒。
今一度食事について一緒に学んでみましょう。
プラスして今回は「夏の過ごし方について」もお話します。
夏だけの話ではないですが、昨今の季節の変化は一昔前の四季とは明らかに違います。
夏は「水の交換」です。
夏をどう過ごすかで冬の自分が決まります。私事ではありますが僕は夏が1番好きです。夏を知ってもらって皆さまにも夏を好きになってもらいたいです。
今回も @idle_moment_official さんのお茶を淹れさせていただきます。せっかくの食事編なので、このお茶の素晴らしさも熱弁させていただきますね✨
申込みは随時、受け付けてます。
インスタのメッセージでも電話でもLINEでもHPのお問合せでも構いません。
自律神経・免疫力、それを元に今回は日々の食事についてを話させていただきます。
皆さまの日々の健康のお役に立てれば幸いです。
どうぞよろしくお願いします。
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