夏が近づくほどに嬉しくなります。
あついあついと言いながら過ごす夏が好きです。
海も入れますしね。
デトックス、もしくは排毒なんて言葉がありますが、よく聞くのは身体の毒素を出すとか、汗をかく、排泄が良くなる、とかですかね。
上記のことはもちろんなのですが、
自身から出てきたものは全て排毒です。
しゃべった言葉も身体を動かしたことも、沸き起こる感情も全て排毒です。 自分のうちにあるものを出す行為は全て排毒です。
もっと言えば、
もし、今まで築いてきたものに縛られて足枷になっているのであれば、可能な人はそれすらも手放しちゃいましょう。排毒です。
仕事、
地位、
楽しむ事を忘れ、しなければいけないものとなってしまった趣味・習慣・クセ、
不快に感じる人間関係、
なんでも手放してしまって結構です。排毒です。
すっきりしますよ♬
ただし、
それらによって、自分が守られていたということを忘れないでください。
今自分があるのはその手放せなかったものたちに守られていたからです。
それらに感謝をして、手放し、次に進みましょう。
手放すと新しいものが入ってきます。
楽しく付き合いましょう♬
その繰り返しです。
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